• Wat is Postural Integration (PI)?

    Postural Integration (PI) is een psychotherapeutische behandelingswijze die de houding van het lichaam (in het Engels: ‘posture’) als uitgangspunt neemt. Je lichaam weerspiegelt je attitudes en geeft veel informatie over je levensgeschiedenis. Door manuele bewerking van het lichaam, in combinatie met psychotherapeutische begeleiding, worden in Postural Integration psychische en lichamelijke klachten verholpen.

  • Hoe werkt PI?

    Het bindweefsel dat de spieren omhult en coördineert speelt een belangrijke factor bij houdingsklachten en pijn in het lichaam. Doordat het weefsel kleeft, verstijft, verkort of verdikt, beperkt het de lichaamsbewegingen en spierfuncties en er kunnen pijnklachten ontstaan. Gespannen spier- en bindweefsel kan ontstaan door zich verkeerd of te weinig te bewegen, maar een ander belangrijk oorzaak zijn onopgeloste emotionele conflicten. Wij onderdrukken niet acceptabele gevoelens door minder te ademen en spieren aan te spannen. Door middel van gesprek, beweging, lichaamsoefeningen, adem-werk, uiting van emotie en diepe bindweefsel-massage kom je in contact met met vastzittende, blokkerende, zich herhalende patronen en oude geloof-systemen. Door daar expressie aan te geven worden chronische spanningen en emotionele blokkades losgemaakt en er ontstaat meer inzicht, begrip en ruimte. Onbelast door zaken uit het verleden ben je beter in staat te communiceren en de juiste keuzes te maken. Je wordt meer bewust van wie je bent en wat je wil. 

  • Wat gebeurt er tijdens een PI sessie?

    De sessie begint met een gesprek om te bepalen wat er zich op dit moment afspeelt. Met dat als uitgangspunt worden therapeutische interventies en oefeningen gestart om dit thema te verkennen. Het huidige thema leidt vaak als een rode draad naar het verleden toe en de client krijgt meer bewustzijn rond de oorsprong van zijn conflicten en blokkades. Na een fase van emotionele en fysieke lading en ontlading krijgt de client diepe massage strokes om oude houdingspatronen op te heffen de integratie van nieuwe inzichten te behelpen.

  • Waar komt PI vandaan?

    Postural Integration werd in de jaren ’60 ontwikkeld door Jack Painter, Ph.D (1933 - 2010), voorheen hoogleraar aan de Universiteit van Miami. Na jaren zelf-exploratie in de humanistische psychologie, dieptemassage, acupressuur, gestalttherapie maar vooral in het werk van Wilhelm Reich en Ida Rolf, creëerde hij deze synthese van lichaamswerk en psychotherapie. Postural Integration wordt onderwezen en beoefend in Europa, de Verenigde Staten, Canada, Mexico, Zuid Africa en Australie en is georganiseerd binnen de International Council of PsychoCorporal Trainers (ICPIT).